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2021-12-02 (木)
- 指定なし 11:00 膝・腰機能改善運動プログラム
2021-12-04 (土)
- ワンポイントレッスン45 15:30 ワンポイント45
- 指定なし 17:30 トレーニング＆コンディショニング
2021-12-06 (月)
2021-12-07 (火)
- 指定なし 10:45 水中ウォーキング
- 指定なし 19:00 サーキット45
2021-12-09 (木)
- 指定なし 11:00 膝・腰機能改善運動プログラム
2021-12-11 (土)
- 指定なし 16:30 サーキット45
- 指定なし 17:30 トレーニング＆コンディショニング
2021-12-14 (火)
- アクアビクス 10:45 アクアビクス
- 指定なし 19:00 サーキット45
2021-12-16 (木)
- 指定なし 11:00 膝・腰機能運動プログラム
2021-12-18 (土)
- 指定なし 15:30 スイム1000
- 指定なし 17:30 トレーニング＆コンディショニング
2021-12-20 (月)
- ヨガ 10:45 ヨガ
- 指定なし 19:00 トレーニング＆コンディショニング
2021-12-21 (火)
- 指定なし 10:45 水中ウォーキング
- 指定なし 19:00 サーキット45
2021-12-23 (木)
- アクアビクス 19:00 アクアビクス
2021-12-25 (土)
- 指定なし 16:30 サーキット45
- 指定なし 17:30 トレーニング＆コンディショニング
2021-12-28 (火)
- 指定なし 10:45 水中ウォーキング
- 指定なし 19:00 サーキット45
2021-12-30 (木) ～ 2022-01-05 (水)
- 定休日 年末年始休館日
毎週水曜日
- 定休日 定休日