スイミングスクール

水に親しむ一歩から、もっと泳ぎたい気持ちまで。

年齢や泳力、目標に合わせて無理なくステップアップ。できた喜びを積み重ねながら、基礎体力と自信を育てます。

水中を楽しそうに泳ぐ子ども

目的に合わせた3つのクラス

プールで笑顔を見せる子どもたち
3歳から

子どもスイミングスクール

水慣れからバタフライまで、細かく段階を分けて習得します。小さな「できた！」が自信につながります。

曜日・時間・月会費

幼児・児童（3歳から）

幼児・児童月曜日15:30〜16:40
幼児・児童土曜日9:30〜10:40
幼児・児童土曜日10:55〜12:05
幼児・児童土曜日13:15〜14:25
週1回6,380円
週2回8,030円

児童（5歳から）

児童月〜金曜日※16:30〜17:40

※水曜日を除く

週1回6,380円
週2回8,030円
飛び込み練習をする中高生のスイマー
中学生・高校生

中高生スイミング

体力づくり、大会出場、部活動の補強など、それぞれの目標に合わせて仲間と練習するクラスです。

曜日・時間・月会費

中高生火・木・金曜日18:00〜19:00
週1回5,830円
週2回7,480円
週3回＋プール利用8,800円
室内プールで無理なく泳法練習を楽しむ成人女性
成人

成人スイミング

水慣れから泳法の習得、泳力向上まで。レベルに合わせた指導で、無理なく長く続けられます。

曜日・時間・月会費

初・中級火・金曜日13:30〜14:30
上級月・木曜日13:30〜14:30
全級金曜日19:00〜20:00
週1回5,830円
週2回7,480円

子どもスイミングスクール

泳力に合わせて4クラスに分かれ、一人ひとりの習得段階に合った内容でレッスンします。

泳力に合わせた4つのクラス

1水慣れ・基礎クラス顔つけ、潜り、浮き身、けのびなど、水に親しむ基本から練習します。
2クロール・背泳ぎクラスキックや手の動きを身につけ、12.5メートルから25メートル完泳を目指します。
3平泳ぎ・バタフライクラスキックと手の動きを段階的に練習し、正しい泳法の習得を目指します。
44泳法・泳力向上クラス4泳法、個人メドレー、ターンを練習し、より高い泳力を身につけます。

進級基準

段階1水に慣れる。
  • 安全な入退水
  • カニ歩き
  • 水中歩行
  • 顔洗い
  • 顔つけ
  • バブリング
  • 目開け
  • 潜り
段階2けのび・キック
  • 板けのび
  • けのび
  • 背浮き
  • 顔上げバタ足
  • けのびバタ足
  • 背浮きキック
  • 背面キック
段階3クロール・背泳ぎ
  • ノーブレクロール
  • ヘルパー付きクロール１２．５ｍ
  • クロール２５ｍ
  • 背泳ぎ
段階4平泳ぎ・バタフライ
  • 平泳ぎのキック
  • 手と呼吸のタイミング
  • 平泳ぎ25メートル
  • バタフライのキック
  • 手と呼吸のタイミング
  • バタフライ25メートル
段階5泳力向上
  • 4泳法のフォーム確認
  • 泳ぐ距離を伸ばす
  • 個人メドレー
  • スタート
  • 各種ターン
  • タイム・持久力の向上
進級テスト

2か月に1回、奇数月の最終週に行います。普段のレッスンで身につけた泳力を確認し、次の目標につなげます。

入会時に必要なもの

  • 通帳・通帳の届出印
  • 入会金 3,300円
  • 年会費 3,300円・保険料 330円
  • 2か月分の月会費
  • スクール指定用品（キャップ・バッグ・水着・テキスト）

年齢や泳力に合うクラスをご案内します。曜日・時間をご確認のうえ、受付へお声がけください。

営業時間

平日10:30 - 21:00
土曜日10:30 - 20:00
日曜・祝日10:00 - 18:00

休館日：水曜日

長期休館日

大型連休：5/3 - 5/6 夏季：8/13 - 8/16 冬季：12/29 - 1/4

岩手県大船渡市大船渡町字砂森2-19

施設・サービス

プール
ジム
岩盤浴
スイミングスクール
プログラム
飲食スペース
ジムWIFI
シャワー
ロッカー
アメニティ
（シャンプー・ボディーソープ）
都度利用可能
クレジットカード対応