『冬こそプール！・・・？？』

そうなんです。冬こそプールなんです。

「寒いからプールは・・・・・」ってよく聞きます。

プールは夏のイメージが強いですが、体温よりも低い水温で

プールの中にいると体温調節機能が向上し、免疫力も強くなり、

風邪をひきにくくなると言われています。

また、水泳にはぜんそくの改善・神経系の発達など

小さな頃からプールで運動することにはたくさんのメリットがあります。

そんないいことたくさんの水泳をマックスイミングスクールでスタートしましょう!!

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