お知らせ
2021-01-09 14:08:00
膝・腰に不安のある方、年のせいだからとあきらめないで!!
まずは運動してみませんか?
思い当たることはありませんか?
□階段の上り下りがつらい
□膝が痛くて日常生活がままならない
□肩こりがひどい
□洋服、靴下の着脱がしづらくなった
□よくつまづくようになった
一つでも当てはまる人はプログラムに参加してみませんか?
膝・腰機能改善運動プログラム
日時:1月14日・21日・28日(木)
料 金:会員 無料 / ビジター 500円(税込)
11時00~11時30分
※プログラムチケット 12回/5,000円(税込)
担 当:野田 ゆうき
場 所:マック施設内
持ち物:タオル
定 員:8名 要予約
TEL 0192-27-8370