お知らせ

2021-01-09 14:08:00

膝・腰に不安のある方、年のせいだからとあきらめないで!!

まずは運動してみませんか?

 

思い当たることはありませんか?

□階段の上り下りがつらい

□膝が痛くて日常生活がままならない

□肩こりがひどい

□洋服、靴下の着脱がしづらくなった

□よくつまづくようになった

一つでも当てはまる人はプログラムに参加してみませんか?

 

膝・腰機能改善運動プログラム

日時:1月14日・21日・28日(木)

料 金:会員 無料 / ビジター 500円(税込)

    11時00~11時30分

    ※プログラムチケット 12回/5,000円(税込)

担 当:野田 ゆうき

場 所:マック施設内

持ち物:タオル

定 員:8名 要予約

 

TEL 0192-27-8370