この夏は本気で取り組みたい！

そんな方は是非一度

◆日時

①腹筋トレーニング

毎週金曜日　

19時30分～19時45分

②バランスボールトレーニング

毎週月曜日　

18時30分～19時

◆内容

ハードな腹筋トレーニング＆

バランスボールトレーニング

◆定員

18歳以上　各日程6名

 ◆参加費

会員無料

ビジター300円

 ◆持ち物

飲み物　タオル　内履き　動きやすい服装

※完全予約制