四十肩・五十肩にお悩みの方

脚を美しく見せたい方へ！

◆日時

①脚スッキリプログラム

毎週月曜日　19時45分～20時30分

※16日＆23日は13時～13時45分

②肩こりサヨナラプログラム

毎週火曜日　18時45分～19時30分 

◆内容

脚や肩周りのトレーニングやストレッチ

◆定員

18歳以上の大人　各6名

※ビジター限定

◆参加費

500円 /1回

◆持ち物

飲み物　タオル　内履き　動きやすい服装

完全予約制

TEL 0192-27-8370

お友達、家族と一緒に

プールで楽しく遊ぼう！

◆日時

毎週土曜日　14時30分～19時45分

◆対象

3歳～小学生の子供

◆持ち物

水着　キャップ　タオル

※小学3年生以下のお子様につきましては、

必ず保護者の方もプールにお入りください

※大人1人につき子供2人まで

※混雑時には入場制限をかける場合がございます

代謝アップ・冷え性改善・リフレッシュに！

◆ 日時

・9月23日(月)

10時45分～11時30分

◆内容

岩盤浴内でのヨガ

◆定員

18歳以上　5名

◆参加費

会員　　　1500円　

ビジター　2500円

◆持ち物

飲み物　動きやすい服装

※高血圧、心疾患などの持病をお持ちの方は、

医師にご相談の上お申し込みください。

※生理中の方は貧血、立ちくらみなどが

生じるおそれがあります。

事前のご予約が必要となります。

TEL　0192-27-8370

夏はやっぱりジム！

燃やせ、脂肪！

◆特典

①フィットネス会員

入会金・年会費　0円

②ジム会員ゴールドでの入会

入会金・年会費　0円

2カ月分の月会費合わせて7000円

※ジム会員1ヶ月通常6,050円（税込）

※ゴールド・・・岩盤浴無し 

③迷っている方、悩んでいる方へ！

無料体験(体組成測定+マンツーマントレーニング)

も受付中

※要予約

◆期間

～8月27日(火)

水泳シーズン！

夏はやっぱりスイミング！

◆日時

～8月31日(土)

・子どもスクール

月曜　

15:30－16:40　3歳以上

月曜～金曜

16:30－17:40　5歳以上

土曜　3歳以上　

　9:30－10:40　×定員いっぱい

10:55－12:05　

13:15－14:25　

・大人スクール

月曜日・木曜日(バタフライ習得～)

13:30－14:30　

火曜日・金曜日(クロール・平泳ぎ・背泳ぎ習得)

13:30－14:30

金曜日(4泳法習得～)

19:00－20:00

◆特典

入会金＋年会費　0円

キャッププレゼント

◆対象

子どもスクール　3歳以上

大人スクール　　中学生以上

◆持ち物

水泳用具一式　ビニール袋

※完全予約制

TEL　0192-27-8370