パーソナル1周年　カウントダウンイベント

　　　～身体のコンディションを整えよう～

【場所】ジム内トレーニングスペース　会議室　サロン

【内容】

パーソナルストレッチ+岩盤浴　計1時間30分

会員/1000円　　ビジター/1500円

パーソナルストレッチ+トレーニング+岩盤浴　計2時間

会員・ビジター/2200円

※時間の内訳に関しては、直接ご相談ください。

※1月までにパーソナルストレッチを受けた方には、2月特別価格でお受けいただけます。

※1月中にいずれか3回受けていただいた方にはサービスがございます。

※スクール生の家族は会員と同額でお受け致します。

【時間】

月曜日　13時30分～16時　19時～20時

火曜日　13時30分～16時　18時～19時

木曜日　13時30分～19時30分

金曜日　10時30分～18時

土曜日　14時～16時30分　18時30分～20時

ご希望のお時間をお選びください（上記以外はご相談ください）

【予約】完全予約制　

お申込みはフロントまたはお電話で

【電話番号】　0192-27-8370

自分史上、ベストボディへ!!

ジムおためし体験

マンツーマントレーニング

体組成測定

マシントレーニング

ストレッチ

カウンセリング等

◆期間：12月2日（木）~12月28日（火）

   時間：1回1時間

 月～土 10:30～21:00 

 日　　 10:00～18:00

※月～金 16:30~18:00、土 10:30～15:30を除く

◆参加方法◆

①マンツーマントレーニング

②グループトレーニング

（家族、友人同士で最大3名まで）

 ※予約が必要となります

◆料金◆

無料/4回

◆持ち物◆

動きやすい服装、内履きシューズ

☆今年最後のBIGキャンペーン☆

2人同時入会で入会金、年会費→0円!!

紹介での入会で初月月会費→半額!! 　  

限定10名

●紹介者には選べる3つの特典●

１．商品券　3,000円　マック利用券2枚

２．水泳指導 30分/2回　PT 30分/2回　 PS 30分/2回

３．整体 30分/1回　フットケア 30分/1回　PT 30分/1回

PT・・・パーソナルトレーニング　

PS・・・パーソナルストレッチ

泳げるようになりたい方!

運動不足を解消したい方!

大人の水泳教室

体験無料

参加回数　お１人様3回まで!!

初心者大歓迎

日時

毎週月曜日・毎週木曜日　

13：30～14：30

毎週火曜日・毎週金曜日

19：00～20：00

対象

中学生以上

持ち物

水着、キャップ、タオル、ゴーグル

申込方法

フロントまた電話予約

0192-27-8370

12月のプログラムレッスン・

下記日程をご確認頂きご利用お願い致します。

ＮＥＷ１

サーキット４５　定員７名

毎週火曜日　１９:００-１９:４５

 毎月第２・４土曜日　11・25日（土）１６:３０-１７:１５　

ＮＥＷ

中高生向け

トレーニング&コンディショニング定員５名

毎週土曜日　１７:３０-１８:００　　１８:００-１８:30

毎週月曜日　１８:１５-１８:４５

◆料金　１回／３００円

【アクアビクス】

毎月第３火曜日　14日（火）１０:４５～１１:３０

毎月第４木曜日　23日（木）１９:００～１９:４５　

【ヨガ】定員8名

毎月第３月曜日　20日（月）１０:４５～１１:４５ 

【ワンポイント４５】

毎月第１土曜日　　4日（土）１５:３０～１６:３０

【スイム１０００】

毎月第３土曜日　 18日（土）１５:３０～１６:３０ 

水中ウォーキング

毎週火曜日　１０:４５～１１:３０　

※14日はアクアビクスに変更になります

膝・腰機能改善運動プログラム定員７名

毎週木曜日　１１:００～１１:３０

会　　員：無料

ビジター：１回／５００円　

回数券４回／１,５００円

９回／３,０００円

※中高生向けプログラムは対象外