マックで汗をかきませんか？

少人数サーキットプログラム

1回たったの30分

参加費無料！

効率よく脂肪燃焼！

各日程最大5名、30分で自重トレーニングや

ダンベルエクササイズを実施

一人ではなかなか続かない方、

じかんがなかなかとれない方にオススメ

9月毎週火曜日１９時～１９時40分

(ウォーミングアップ、ダウン込み)

 毎週土曜日１８時～１８時40分

(ウォーミングアップ、ダウン込み)

参加された方に施設利用半額クーポンプレゼント！!

定員残りわずか!!

1ヶ月おためし会員募集中

・引き締まったカラダなどあなたが理想とするカラダづくりを目指せます

・当施設を1ヶ月/3,800円を9月末までご利用いただけます

通常　

入会金3,300円・年会費5,830円

月会費5,500円・合計14,630円が

なんと．．．1カ月で4,130円

※ジム又はプールどちらかをお選びください

※おためし期間終了後、継続希望の方は通常の会員価格に変更となります。

※上記の値段は10月の会費は含まれておりません。

申込はお電話で

TEL　0192-27-8370

日頃よりメイワエアロビクスクラブを

ご愛顧いただき誠にありがとうございます。

9月のプログラムレッスンをご案内いたします。

下記日程をご確認頂きご利用お願い致します。

アクアビクス

14日（火）　10:45～11:30

※毎月第2火曜日　

30日（木）　19:00～19:45　

※毎月第4木曜日

ヨ ガ

20日（月） 10:45～11:45 

※毎月第3月曜日

ワンポイントレッスン　 

4日（土）　15:30～16:30

※毎月第1土曜日

スイム1000　　　　　　

18日（土）　15:30～16:30 

※毎月第3土曜日

水中ウォーキング　　

毎週火曜日　10:45～11:30　

※14日はアクアビクスに変更になります

膝・腰機能改善運動プログラム　

毎週木曜日　11:00～11:30

※9/2・9/16は休講

↓↓上記プログラム↓↓

会員無料

ビジター　1回/500円

お得なプログラムカード販売中

5000円（税込）/12回

日頃よりメイワエアロビクスクラブをご愛顧いただき

誠にありがとうございます。

夏季休館日をご案内いたします。

夏季休館日:8月13日(金)～8月16日(月)

営業開始日:８月17日(火)　10：30～21：30

スタッフ一同ご来館お待ちしております。

6周年記念

ジム無料体験会

初心者でも安心、スタッフがつきサポートします。

運動不足、自分を変えたい、その要望叶えます。

◆日時

8月　1日(日)　10時30分-12時　定員3名

18時-19時30分　定員2名

8月22日(日)　10時30分-12時　定員3名

18時-19時30分　定員4名

8月29日(日)　10時30分-12時　定員3名

18時-19時30分　定員6名

8月　7日(土)　16時30分-18時　定員4名

8月21日(土)　16時30分-18時　定員3名

8月　9日(月)　12時-13時30分　定員6名

8月　6日(金)　10時45分-12時15分　定員6名

◆内容

・体組成計で測定(筋肉量・脂肪量・基礎代謝など)

・マシンを使ってのトレーニング

・自体重でのトレーニング、ストレッチ

◆持ち物

動きやすい服装・内履きシューズ・飲み物

※入退館時・運動時はマスクの着用をお願い致します。

申込はお電話で

TEL　0192-27-8370