この夏は本気で取り組みたい！

そんな方は是非一度

◆日時

①腹筋トレーニング

毎週金曜日　

19時30分～19時45分

②バランスボールトレーニング

毎週月曜日　

18時30分～19時

◆内容

ハードな腹筋トレーニング＆

バランスボールトレーニング

◆定員

18歳以上　各日程6名

 ◆参加費

会員無料

ビジター300円

 ◆持ち物

飲み物　タオル　内履き　動きやすい服装

※完全予約制

50歳以上の方の

ビジター利用がお得に！

まずはお試し

◆期間

6月1日(木)～6月30日(金)

◆内容

50歳以上の方のジム・プール・岩盤浴

いずれかの利用が1回500円 

※1人3回まで

今年こそは理想のbodyを！

夏に向けてレッツトレーニング

◆期間

5月1日(月) ～6月30日(金)

◆時間

月　12時～20時30分

火　14時～20時30分

木　10時30分～19時

金　10時30分～18時

土　15時30分～20時

日　10時～17時30分

◆内容

①リラクゼーションコース

岩盤浴１時間

パーソナルストレッチ30分

 各3回

②ボディメイクコース

マンツーマントレーニング30分　6回

※上記コースから1つ選択

※マンツーマントレーニング後30分ジム利用可能

 ※ボディメイクコースのみ中高生も対象

　ただし、ジム利用は不可

◆参加費

4500円　※完売しました

お一人様期間内に2回まで購入可能

※完全予約制

学校のプールでヒーローになろう！

ワクワク、どきどき

初めてスクール体験会

◆日時

6月1日(木)～6月30日(金)

◆内容

毎週火曜日・金曜日

15時40分～16時30分

◆対象

5歳以上

◆持ち物

水泳用具一式　ビニール袋

◆参加費

1回　300円

※参加回数に上限はありません

※1回ずつの予約になります

※完全予約制