泳げるようになりたい方!

運動不足を解消したい方!

大人の水泳教室

体験無料

参加回数　お１人様3回まで!!

初心者大歓迎

日時

毎週月曜日・毎週木曜日　

13：30～14：30

毎週火曜日・毎週金曜日

19：00～20：00

対象

中学生以上

持ち物

水着、キャップ、タオル、ゴーグル

申込方法

フロントまた電話予約

0192-27-8370

12月のプログラムレッスン・

下記日程をご確認頂きご利用お願い致します。

ＮＥＷ１

サーキット４５　定員７名

毎週火曜日　１９:００-１９:４５

 毎月第２・４土曜日　11・25日（土）１６:３０-１７:１５　

ＮＥＷ

中高生向け

トレーニング&コンディショニング定員５名

毎週土曜日　１７:３０-１８:００　　１８:００-１８:30

毎週月曜日　１８:１５-１８:４５

◆料金　１回／３００円

【アクアビクス】

毎月第３火曜日　14日（火）１０:４５～１１:３０

毎月第４木曜日　23日（木）１９:００～１９:４５　

【ヨガ】定員8名

毎月第３月曜日　20日（月）１０:４５～１１:４５ 

【ワンポイント４５】

毎月第１土曜日　　4日（土）１５:３０～１６:３０

【スイム１０００】

毎月第３土曜日　 18日（土）１５:３０～１６:３０ 

水中ウォーキング

毎週火曜日　１０:４５～１１:３０　

※14日はアクアビクスに変更になります

膝・腰機能改善運動プログラム定員７名

毎週木曜日　１１:００～１１:３０

会　　員：無料

ビジター：１回／５００円　

回数券４回／１,５００円

９回／３,０００円

※中高生向けプログラムは対象外 

11月のプログラムレッスン・

下記日程をご確認頂きご利用お願い致します。

ＮＥＷ１

サーキット４５　定員７名

毎週火曜日　１９:００-１９:４５

 毎月第２・４土曜日　13・27日（土）１６:３０-１７:１５　

ＮＥＷ

中高生向け

トレーニング&コンディショニング定員５名

毎週土曜日　１７:３０-１８:１５

毎月第１・３月曜日　1・15日（月）１９:００-１９:４５

◆料金　１回／３００円

【アクアビクス】

毎月第３火曜日　9日（火）１０:４５～１１:３０

毎月第４木曜日　25日（木）１９:００～１９:４５　

【ヨガ】定員７名

毎月第３月曜日　15日（月）１０:４５～１１:４５ 

【ワンポイント４５】

毎月第１土曜日　　６日（土）１５:３０～１６:３０

【スイム１０００】

毎月第３土曜日　 20日（土）１５:３０～１６:３０ 

水中ウォーキング

毎週火曜日　１０:４５～１１:３０　

※9日はアクアビクスに変更になります

膝・腰機能改善運動プログラム定員７名

毎週木曜日　１１:００～１１:３０

会　　員：無料

ビジター：１回／５００円　

回数券４回／１,５００円

９回／３,０００円

※中高生向けプログラムは対象外 

たるんだ身体にサヨナラ

ジムおためし体験会

初めてでも安心

体組成測定

マシントレーニング

自体重トレーニング

◆日時

①11:00-12:30

1(月)/12(金)/23(火)/29(月)

②14:00-15:30

5(金)/9(火)/16(火)/23(火)

③18:00-19:30

14(日)/28(日)

◆定員

各定員3名

※23(火)・14/28(日)　5名

◆料金

無料

上記日程何回受講しても無料

子どもスイミング

１ヶ月おためし体験

短期間でぐんぐん成長！！

◆日程

１１月１・８・１５・２２日（月）

　　　２・９・１６・２３日（火）

上記日程から４日間お選びください

◆時間

１６:３０-１７:４５

◆対象

小学１年生以上で

一人で浮くことが出来るお子様

◆定員

各日程５名

◆料金

１,０００円

体験後入会して頂くと

入会金無料

さらに

スイミングスクール指定用品一式プレゼント！！